SURYA KRIYA
Obudź swoje wewnętrzne Słońce

Z całego serca polecam warsztat Surya Kriya z Vioriką. Ta przepiękna praktyka Isha Jogi wzmacnia duszę, uczy skupienia i uważności. Umysł, ciało i oddech stają się jednością, uzupełniają się wzajemnie, akceptują i rozumieją. Ich harmonia daje uwalniające poczucie, że funkcjonujemy jako część większej całości. To z niej czerpiemy energię i to ona się o nas troszczy. Viorika niesie to przesłanie perfekcyjnie. Jest znakomitą, cierpliwą nauczycielką dbającą o każdy ruch i ułożenie ciała. Przez wszystkie warsztatowe dni czułam, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, otoczona zainteresowaniem, uwagą i troską, a mądre spojrzenie samego Sadhguru ze zdjęcia tylko potęgowało to uczucie. Mam już spore doświadczenie jogowe, a jednak Surya Kriya dodaje mu jeszcze głębszy i piękniejszy wymiar. Jest to jednocześnie praktyka na tyle prosta i podstawowa, że również Ci, którzy stawiają w jodze pierwsze kroki mogą skorzystać z jej dobrodziejstwa. Ze mną zostanie ona na pewno.

If you are looking for the best yoga school in Warsaw, you are in the right place! Viorika professionally shares the real transmission of hatha yoga designed by Sadhguru. Surya Kriya, Angamardhana and Bhuta Shuddhi are practices that work wonders and you can learn them from Viorika in Warsaw. I have been looking for a suitable yoga practices for many years and there was always something missing... The yoga tools offered by Sadhguru are a different dimension. A real technology that changes life and health (mental and physical), and Viorika has incredible charm and knows how to create an atmosphere perfect for learning the practices. In addition, I encourage you to try Viorika's original massage, which combines Ayurvedic, fascial, Thai massage and aromatherapy ✨♥️ Przez wszystkie warsztatowe dni czułam, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, otoczona zainteresowaniem, uwagą i troską, a mądre spojrzenie samego Sadhguru ze zdjęcia tylko potęgowało to uczucie. Mam już spore doświadczenie jogowe, a jednak Surya Kriya dodaje mu jeszcze głębszy i piękniejszy wymiar. Jest to jednocześnie praktyka na tyle prosta i podstawowa, że również Ci, którzy stawiają w jodze pierwsze kroki mogą skorzystać z jej dobrodziejstwa. Ze mną zostanie ona na pewno.

Praktyka Surya Krija a teraz Jogasany działają jak power bank🙏🙂Uczucie energii na cały dzień, spokoju i harmonii umysłu daje mi coraz więcej radości. Ciało jest sprawniejsze z kazdą praktyką. Viorika jest cierpliwym, mądrym i doświadczonym Przewodnikiem- Joginem za co jestem jej ogromnie wdzięczna🙏. Polecam jogę z Vioriką z całego serca❤️ Przez wszystkie warsztatowe dni czułam, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, otoczona zainteresowaniem, uwagą i troską, a mądre spojrzenie samego Sadhguru ze zdjęcia tylko potęgowało to uczucie. Mam już spore doświadczenie jogowe, a jednak Surya Kriya dodaje mu jeszcze głębszy i piękniejszy wymiar. Jest to jednocześnie praktyka na tyle prosta i podstawowa, że również Ci, którzy stawiają w jodze pierwsze kroki mogą skorzystać z jej dobrodziejstwa. Ze mną zostanie ona na pewno.

Uczestnictwo w trzydniowym kursie Suriya Kriya w Yoga and Arts było dla mnie pięknym, transformującym doświadczeniem. Prowadząca to prawdziwa dusza pełna spokoju i mądrości – z zaangażowaniem wprowadzała nas w tę wyjątkową praktykę. Wszystko odbywało się w cudownie przytulnym, pełnym harmonii miejscu, które od razu pozwalało poczuć się jak w sanktuarium. To nie tylko kurs, ale prawdziwa podróż w głąb siebie. Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz zjednoczyć ciało, umysł i ducha, Yoga and Arts to idealne miejsce. Polecam z całego serca! Przez wszystkie warsztatowe dni czułam, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, otoczona zainteresowaniem, uwagą i troską, a mądre spojrzenie samego Sadhguru ze zdjęcia tylko potęgowało to uczucie. Mam już spore doświadczenie jogowe, a jednak Surya Kriya dodaje mu jeszcze głębszy i piękniejszy wymiar. Jest to jednocześnie praktyka na tyle prosta i podstawowa, że również Ci, którzy stawiają w jodze pierwsze kroki mogą skorzystać z jej dobrodziejstwa. Ze mną zostanie ona na pewno.

SURYA KRIYA joga Sadhguru🧘🏼‍♀️ - przypomniała mi, że mam nieograniczoną zdolność wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu. TA JOGA TO BOMBA, ale tylko dobrych zmian i cudownej energii. Jako bonus - po 3 dniach ból pleców minął 😁 Dziękuję Viorika Zagórowska za naukę i wspaniałą przygodę 🙏🏼🩵🌻 Próbowałam już Hatha Jogi Iyengara, Ashtangi, Kundalini i zdecydowanie najwiekszą moc ma joga Surya Kriya Sadhguru. Z całego serducha polecam Yoga & Arts, a Viorika to zdecydowanie najlepszy nauczyciel z pasją i ogromna wiedzą. Będę trzymać się dalej maty! 😉 Przez wszystkie warsztatowe dni czułam, że jestem dokładnie tam, gdzie powinnam, otoczona zainteresowaniem, uwagą i troską, a mądre spojrzenie samego Sadhguru ze zdjęcia tylko potęgowało to uczucie. Mam już spore doświadczenie jogowe, a jednak Surya Kriya dodaje mu jeszcze głębszy i piękniejszy wymiar. Jest to jednocześnie praktyka na tyle prosta i podstawowa, że również Ci, którzy stawiają w jodze pierwsze kroki mogą skorzystać z jej dobrodziejstwa. Ze mną zostanie ona na pewno.

Praktykowałem jogę przez prawie 12 lat, ale samo skupienie i świadomość, jakie SURYA KRIYA przyniosła, gdy zaangażowałem się w tę metodę, były niesamowite.